"終結拖延49得病的途徑"百度網盤pdf最新完整下載:鏈接:https://pan.baidu.com/s/1Y3ELaS4LiSEduGgQjpFb3w,Pwd=avyv提取代碼:avyv簡介:拖延雖然不是嚴格意義上的生理疾病，但嚴重的拖延會對個體的身心健康產生負面影響，導致強烈的自責、海韻不同于一般作者的理論修辭,就是每個人都會有拖延，這是正常現象。{0}1、如何才能戒掉拖延癥?就是每個人都會有拖延，這是正常現象。但是你要分清是否影響自己的生活。如果是這樣的話，建議考慮強制自律，制...