2011年8月8日是第三個全民健身日，國家體育總局正式發布第九set廣播體操,第九set廣播體操經過生理生化測試更科學,第九set廣播體操于2011年8月8日(中國第三個全民健身日)由國家體育總局正式發布廣播體操,本套廣播體操叫第九套廣播體操，也叫“大眾廣播體操”。1、第九套廣播體操要領第九set廣播體操音樂每一步都有提示，可以結合音樂練習。第九set廣播體操于2011年8月8日(中國第三個全民健身日)由國家體育總局正式發布廣播體操。由8節徒手體操組成，共4分45秒。從第一節的拉伸運動到第八節的收尾運動，...