四、滋補肝腎的食物推薦如下:1,肝血虛的人也適合多吃,菠菜富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，還能補血,多吃桂圓、大棗、枸杞等食物，也會有助于補氣、養(yǎng)血、養(yǎng)肝,如果肝血虛，吃豬肝比較合適，豬肝富含鐵等微量元素，有補肝血的作用,如果你有肝血不足，就要多吃一些補益肝腎、益氣養(yǎng)血的食物。1、什么吃了養(yǎng)肝補血甘景甘陽——中西醫(yī)結(jié)合防治肝病項目，獲第五屆中國華僑貢獻獎。★“肝凈”被中華中醫(yī)藥學會國家慢性病健康管理項目確定為肝病防治專用產(chǎn)品。★“甘精”被中國老年學學會科學健康專業(yè)委員會授予2015年中國保健品十大科技創(chuàng)新品牌。2、補肝...