瓜子種類(lèi)很多，有葵花籽，海瓜子，鶴瓜子，西瓜子，南瓜子，黃/123455,生吃瓜子含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、鋅等微量元素，對(duì)孕婦吃生吃瓜子對(duì)胎兒比較好，因?yàn)樯怨献雍衼営退幔梢员３盅獕悍€(wěn)定，降低體內(nèi)膽固醇,孕婦可以適量食用瓜子,孕婦可以生吃瓜子，對(duì)胎兒很好,可以吃瓜子懷孕初期。1、孕婦能吃瓜子嗎?孕婦可以適量食用瓜子。瓜子種類(lèi)很多，有葵花籽，海瓜子，鶴瓜子，西瓜子，南瓜子，黃/123455。西瓜子能健胃、益肺、潤(rùn)腸；葵花籽富含脂肪酸和維生素E；Nan瓜子有驅(qū)蟲(chóng)作用。瓜子含有不飽和脂肪酸、纖維素、...