由于蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，能被人迅速吸收，早餐吃蜂蜜能產生一定的飽腹感，有助于減少其他食物的攝入,期間減肥，通常建議根據個人情況，減肥,其實控制蜂蜜進食量對減肥沒有影響，有輔助作用,所以蜂蜜雖然是“甜品”，但還是能達到減肥的效果,早上喝蜂蜜水很好,但也有人擔心在減肥期間喝蜂蜜吃早餐會影響減肥的效果。{0}1、喝蜂蜜水能減肥嗎這個可以。{1}2、蜂蜜水可以減肥嗎?沒錯，吃蜂蜜可以減肥是因為它所含的熱量非常低，只有等量白糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里。即使一天吃200g，吸收的熱量也只有600卡...