青少年一方面要養成良好的生活習慣習慣，另一方面在營養和飲食上要科學搭配,葉圣陶有一句話:“一切好的態度，好的方法，都要化為習慣,這不是一個好的行為習慣，但這是被迫的,有些事情你做了就會變成習慣好的習慣自然會發展,良好的行為習慣是一個人一生的基礎和資本,好的行為習慣是能讓人終身受益的行為習慣,一、培養良好的生活習慣。1、怎樣養成良好的習慣習慣是由于多次重復或練習而逐漸固定的自動或半自動行為。好的行為習慣是能讓人終身受益的行為習慣。思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定命運。良好的行為習慣是一個人一生的基礎和資...

怎樣養成良好的習慣2，好的習慣有哪些3，如何養成良好的習慣1，怎樣養成良好的習慣下面就如何培養自己的良好行為習慣談幾點.一、認識習慣的重要性。要讓自己養成一種良好的習慣，首先要懂得我為什么要這么做的道理，從思想上加以認同，只有明白了道理，才能自覺地按照老師提出的要求去做，變“要我做”為“我要做”。二、以榜樣為示范，嚴格要求自己。我們身邊可以學習的榜樣很多。最好的方法就是以老師為榜樣,養成良好的學習習慣。其次是以同學為榜樣。要認為別人能做的事，我們自己也能做。三、進行持久的訓練。“習慣”要“習”才能“慣...

生活很有規律，那就是被培養后變好習慣的好處,一個好的習慣的重要前提是我們有一個健康的身體和充沛的精力,下面介紹如何養成一個好的習慣,要有一個好的習慣，要重點改這個習慣,1，先糾正不好的習慣在我們開發好的習慣之前，必須先糾正那些不好的習慣，否則這些不好的習慣會影響我們的好的/123455。1、如何養成良好的習慣美好的生活習慣可以讓一個人發生很大的變化。生活很有規律，那就是被培養后變好習慣的好處。下面介紹如何養成一個好的習慣。第一，要有明確的目標，比如每天堅持鍛煉一小時。每天這一個小時包含了很多。什么時候開始...