虎鶴雙拳是“后五虎”體系中的杰作,大部分學(xué)洪拳的人都練過這個(gè)套路,肯定是蔡立佛比詠春實(shí)用,蔡李佛的特點(diǎn):天生神馬，快速有力，技法豐富(蔡李佛家所有的技法都能找到),練詠春拳的人都很弱，蔡立佛的“劈砍”隨時(shí)可以闖進(jìn)詠春拳練習(xí)者,虎鶴雙拳是南派少林拳中的高超拳法，廣泛流行于兩廣地區(qū)。1、虎鶴雙形拳是誰創(chuàng)始的?虎鶴雙拳是南派少林拳中的高超拳法，廣泛流行于兩廣地區(qū)。此拳特點(diǎn)是在回單馬的基礎(chǔ)上模仿動(dòng)物形態(tài)，動(dòng)作緊湊，力量渾厚，聲音洪亮，威武雄壯，氣勢(shì)十足。虎鶴雙拳攻防靈活，進(jìn)攻之間防守深入，深受武術(shù)愛好者的青睞。虎...

我擅長(zhǎng)回傳，快球，平踢，但是調(diào)傳球不好,在球落下之前，迅速移動(dòng)到球位下方，用手包裹住剛才的球,我曾經(jīng)是排球一名運(yùn)動(dòng)員,傳球首先手型要端正,傳球主要是把球吃進(jìn)去再吐出來,排球運(yùn)動(dòng)中的基本動(dòng)作有:扣籃、傳球、扣球、攔網(wǎng)、發(fā)球、傳球是排球運(yùn)動(dòng)的核心，起組織進(jìn)攻的作用。1、排球傳墊球技術(shù)?Padding不能用數(shù)量來衡量。基本功好的話，墊幾個(gè)就知道了。基本功不好可以墊一百。現(xiàn)在上體育課，老師要求大家盡可能多墊，或者用量來讓大家心情好一點(diǎn)。這不是絕對(duì)的要求。不要過分追求數(shù)量。墊高時(shí)，盡量保持手臂繃緊。你可以先試著用力...