鵪鶉做法大全鵪鶉怎么做簡單又好吃鵪鶉的營養價值2，鵪鶉的食療做法3，鵪鶉怎么煮好吃1，鵪鶉做法大全鵪鶉怎么做簡單又好吃鵪鶉的營養價值紅燒鵪鶉的做法1.把鵪鶉徹底清洗2.鍋中加冷水放入鵪鶉燒到水煮開有很多浮沫3.把水倒掉，這就是焯水4.鍋里加少許油，放入鵪鶉煸炒5.加少許料酒繼續煸炒6.加入香葉7.加入茴香8.加入生姜，事先只要用刀背壓扁就可以了，再把鍋里的原料充分翻炒9.加入醬油，慢慢加，不斷翻炒10.加水快要沒過鵪鶉，大火煮開，改小火煮30分鐘11.到水分不多的時候，加入冰糖12.大火煮到冰糖融化，...

倒入鵪鶉片，翻炒幾下，倒入少許料酒和醬油,5.吃的時候把辣醬放在一個小碟子里就可以吃了,鵪鶉它主要吃雜草種子、豆類、谷物和漿果、嫩葉和嫩芽等,出殼后會在鵪鶉5-6小時運行,7.再倒入不會過鵪鶉的溫水,4.把鵪鶉剁成小塊，更入味,1，clean鵪鶉,3.撈出鵪鶉。{0}1、鵪鶉怎么燒的吃1，clean鵪鶉。2.鍋里放清水，加鵪鶉切成兩半，水開后去掉血沫。3.撈出鵪鶉。4.把鵪鶉剁成小塊，更入味。5.炒鍋放少許油，放入少許干辣椒，少許花椒，兩勺白糖，小火煨糖。繼續用鏟子攪拌，不要把糖燒焦了。6.這樣煮，再煮久...