每40-50分鐘應休息3-5分鐘，閉上眼睛做眼保健操或向遠處看一會兒，防止視力疲勞,對于false近視，可以采用上述方法,如果建議在孝的周圍配戴角膜塑形鏡或者周邊散焦鏡片，對近視防控作用很大,近年來，針灸被用來治療假近視,近視可以分為很多種，但是現在最有效的預防青少年的方法近視就是在遠處多看，在近處少看。{0}1、怎樣預防近視1。你不應該在近距離長時間使用你的眼睛。每40-50分鐘應休息3-5分鐘，閉上眼睛做眼保健操或向遠處看一會兒，防止視力疲勞。二、讀書寫字，你要保持正確的姿勢，桌椅高度要合適，眼睛與讀...