對于肩背不能按摩的部分，可以用拍子治療你好，for肩周炎，可以自己鍛煉身體,目前肩周炎以保守治療為主,肩周炎自我治療需要配合爬墻運動、主動運動等方法防止進一步粘連，才能徹底治愈,目前肩周炎治療主要方法有非手術治療和手術治療，其中非手術治療是/123455。1、肩周炎自我鍛煉方法治療對于肩痛，可以采用外敷和按摩相結合的方法達到緩解的目的和治療。一般可以涂上追蹤父親健康的中藥膏，平時可以用按摩和運動，這樣可以很快恢復。按摩方法如下:1。用健側拇指或手掌自上而下按壓摩擦患側肩關節的前外側，持續1~2分鐘。2.用...