比如快走三分鐘，慢走一分鐘，這樣可以刺激心臟有規(guī)律地增加和減慢，可以增強(qiáng)心肌的收縮力，擴(kuò)張心臟的外血管，增加心臟的供血能力,當(dāng)然，對(duì)于心臟的患者來(lái)說(shuō)，如果要加強(qiáng)心臟的功能，也有一條路可以走,下面是如何維護(hù)心臟,心臟疾病的發(fā)生會(huì)涉及全身各個(gè)系統(tǒng)，所以保養(yǎng)心臟很重要,1，到保護(hù)心臟。{0}1、如何保護(hù)心臟最好方法保護(hù)心臟最好方法是什么1，到保護(hù)心臟。建議吃低鹽低脂低糖飲食。建議每天攝入量控制在6g以下，多吃新鮮蔬菜水果，各種谷類(lèi)。2.另外，避免攝入過(guò)多油膩食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟。同時(shí)，在生活方式方面，建議生活規(guī)...