排便后，取坐位或仰臥位，用食指和中指的指尖緩慢而深入地按壓肚臍左右兩側的天樞穴，按壓10分鐘左右后再慢慢抬起被按壓的手指,腹瀉患者大量排便，導致嚴重缺水和電解質紊亂,一般按壓一次可以緩解腹瀉，塑造大便,拉肚子的時候可以給自己做穴位按摩，緩解腹瀉癥狀,都是防止因腹瀉脫水虛脫的有效方法,按摩止瀉穴位在肚臍兩側,有兩個“止瀉穴位”，是天樞穴。{0}1、人體有多少個重要的穴位人體要害之歌:腹三里，背三里。第一項沒了，臉關了。以心經內關、小腹為三謀。跳到一個馬刺環上，你的腿會痛。{1}2、吃了變質的黃瓜,這個黃瓜一...