這里純粹考慮培根雞蛋，不考慮可能的沙拉醬，番茄醬，面包，蔬菜,部分信息來自百度百科詞條_培根，百度百科詞條_彩蛋,第二:培根放在無水無油的鍋里煎，兩面微焦,第三:雜糧饅頭蒸好后，對半打開，注意不要切成片，放生菜、培根、煎蛋、番茄圈在里面，做成簡單的家常菜三明治,培根它是一種肉。{0}1、培根雞蛋三明治吃了會長胖嗎?培根它是一種肉。磷、鉀、鈉、脂肪、膽固醇、碳水化合物的攝入量與蔬菜、水果相比并不低。也是熏制肉制品的一種，鈉含量會高于普通的未加工肉類。雞蛋富含蛋白質(zhì)。每100g的一般營養(yǎng)含量如下:能量156千...