ingredients雞蛋2片西紅柿2片蔥、蒜、適量掛面、適量油、鹽、雞精、醋、適量辣椒面西紅柿雞蛋打雞蛋放入碗中,加入少許鹽,翻炒均勻鍋里熱油,放入辣椒面、蔥蒜,再放入西紅柿,加少許水翻炒,西紅柿出水時,倒入蛋花翻炒片刻,西紅柿炒到差不多糊后,加入炒好的雞蛋,加入雞精備用,西紅柿雞蛋炒面的熱量主要由西紅柿、雞蛋面團組成。1、西紅柿雞蛋炒面熱量西紅柿雞蛋炒面的熱量主要由西紅柿、雞蛋面團組成。我們來看看西紅柿和雞蛋的熱度。每100g西紅柿的熱量為19卡,含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素、維生素A、維生素...
更新時間:2023-03-20標簽: 西紅柿雞蛋炒面雞蛋面團西紅柿炒面熱量 全文閱讀