本文目錄一覽1，低熱量水果一覽表有哪些2，低熱量水果有哪些這些水果你認識嗎3，十大低熱量減肥水果1，低熱量水果一覽表有哪些低熱量的水果有：1、維生素C含量豐富，它含有水果之冠的膳食纖維和豐富的鉀，當之無愧可以列入瘦身水果的風云榜。2、梨含有大量的不飽和脂肪酸，容易讓人產生飽脹感，短期用來減肥，的確有瘦身的效果。食梨減肥，不能一下子恢復正常飲食，要不腸胃會出現不適應的情況。3、檸檬：檸檬酸是促進熱量代謝過程中的參與物質，能幫助熱量的釋放，檸檬與醋同樣具有減肥功效。但是，檸檬的酸度很高，空腹食用太多會傷胃，一...