排球跳發球是上幾步哦要看你發什么樣的球，發跳飄上1步即可大力跳發上2步一般是兩步起跳，看自己控制吧一般是兩步一般來說是2步，但是這個很難說得定，因為不同球員有不同的體型和手腳結構，還有自己的發球習慣，所以有的人可能是3步也不一定，要看具體情況的。22，怎樣發跳發球距離場地3～4米，最好是雙手拋球，高度要適當，具體結合自己自己跳起的高度，球下落的時間等因素。助跑、起跳，用扣球的手法用力將球擊出。跳發球的對腰腹肌、上肢要求都比較高，另外，拋球是跳發球最關鍵的。把球拋起，高度要適當、距離場地2.5-3米左右...

無論哪種發球技術，動作都包括準備姿勢、投球、擺臂、擊球四個步驟,2.側擊發球這種發球動作簡單易學，但球速慢，力量小，攻擊性強，適合初學者,Start發球Start發球球速慢，威脅小,啟動發球分為正面啟動發球和側面啟動發球1,1，排球發球技術要點放下發球，放下發球，放下發球，放下/。1、排球的發球大致可以分為排球的發球種類1，排球發球技術要點放下發球，放下發球，放下發球，放下/。無論哪種發球技術，動作都包括準備姿勢、投球、擺臂、擊球四個步驟。Start發球Start發球球速慢，威脅小。游戲里用的很少，但是比...