小前的虛實(shí)三步上籃怎么按的會(huì)的指點(diǎn)下2，誰給我說說打籃球的三步上籃該咋么上啊分解動(dòng)作1，小前的虛實(shí)三步上籃怎么按的會(huì)的指點(diǎn)下W+求框范方向鍵然后不按D直接使3步上籃2，誰給我說說打籃球的三步上籃該咋么上啊分解動(dòng)作三步上籃，籃球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳，否則被吹走步違例，但有一個(gè)例外，那就是三步上籃，其要求球員持球時(shí)分別邁開二步，在第三步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)，它的最后出手可以是高手上籃，甚至是扣籃，一般彈跳力好的球員或大個(gè)子球員喜歡用；而小個(gè)子...

注:三步籃筐不是三步，實(shí)際是左右腳各走一步，起跳算一步,不要三步就沖上去，躲到籃板后面,只要籃球不掉，三大步上籃連貫，就可以,三步上籃是籃球運(yùn)動(dòng)中常用的一種技巧，有些叫“跑籃”,開始三步上籃時(shí)，一定要調(diào)整好步伐,籃球的技術(shù)要領(lǐng)三步上籃右手持球三步上籃以此為例說明如何練習(xí)三步2,三步上籃注:1。1、三步上籃詳細(xì)步驟我覺得他們回答的時(shí)候你聽不懂。讓我來告訴你，如果你能理解他們。如果你現(xiàn)在右手原地?fù)羟颍胂肴缴匣@小時(shí)。1:先把右腳往前邁，同時(shí)左腳離開地面，手里拿著球。2:然后左腳向前落地，右腳抬離地面。3:2...

剛開始練的時(shí)候用習(xí)慣手(強(qiáng)手)上籃，熟練了再練另一只手上籃,但是，很多剛學(xué)的人，跨兩步進(jìn)三步，就會(huì)走一步，所以你走一步，起飛，正好,如果你現(xiàn)在右手原地?fù)羟?，想想三步上籃小時(shí),同時(shí)，上籃,注:三步籃筐不是三步，實(shí)際是左右腳各走一步，起跳算一步,籃球的技術(shù)要領(lǐng)三步上籃右手持球三步上籃以此為例說明如何練習(xí)三步2。1、三步上籃沒那么復(fù)雜。運(yùn)球就好，然后撿起來往前走兩步。第二步，腳著地時(shí)用那個(gè)踏板起跳，然后投球。但是，很多剛學(xué)的人，跨兩步進(jìn)三步，就會(huì)走一步，所以你走一步，起飛，正好。你的舞步練好了就知道怎么回事了。...