運動后不僅心臟氣短心悸，而且心臟要比不胖的人跳動得更苦，所以血壓會升高,所以胖子一定要少吃多運動,胖人因為脂肪或肉太多，必然會增加內(nèi)臟的負擔，不愿意運動,有些胖子，尤其是心包周圍，也堆積了很多脂肪組織,胖子體內(nèi)有多余的脂肪，堆積在全身，尤其是腹壁,因此，減肥是預(yù)防和治療高血壓的有效措施之一,肥胖的人容易引起高血壓。{0}1、肥胖的危害有那些?肥胖的人容易引起高血壓。胖子體內(nèi)有多余的脂肪，堆積在全身，尤其是腹壁。所以“胖子”幾乎總是大腹便便。由于腹壁的擴張，腹腔和胸腔之間的橫膈膜抬高，會對胸腔產(chǎn)生一種壓迫，...