7.水溫和牙刷的選擇:牙刷一定要用小刷頭、軟毛的，刷牙水溫35℃為宜，可以減少刺激，避免出血、牙齦萎縮、牙齒松動(dòng),生理學(xué)刷牙m(xù)ethod，指的是牙刷頂端與牙齒表面接觸，然后輕輕的往牙齦方向刷,刷上牙時(shí)向下刷，刷下牙時(shí)向上刷,8.刷牙更換牙刷時(shí)間:刷牙時(shí)間不得少于2分鐘，牙刷每3個(gè)月更換一次,4.刷牙牙內(nèi)側(cè):牙刷立起，利用牙刷前端的刷毛，沿牙齒上下小圓弧刷動(dòng)。{0}1、刷牙的步驟牙齒的健康已經(jīng)成為大家關(guān)心的問(wèn)題。在這里，邊肖將與您分享專業(yè)醫(yī)生的正確姿勢(shì)刷牙。具體如下:方法/步驟11。握住刷柄，刷毛指向頂端方...