為啥會犯困春困秋乏夏打盹”，陽光普照的日子，人特別容易犯困現在是春天，在年前習慣了舒適，突然之間改變很難2，為什么總是犯困①首先心情是積極向上的?、谄綍r應該抽空出來鍛煉鍛煉！③早上訂好時間起床不要貪睡中午再睡一覺（中午睡覺差不多15~45分鐘就夠了）晚上按時睡覺?、芏乙ぷ骰驅W習要與休息緊密結合做到有張有馳！例如：工作、學習50min就休息15分鐘⑤盡量少看有輻射的東西比如：電視啊電腦什么的⑥吃東西不要吃的過飽以上就是我平時總結出來的你可以參照參照哦~(*^__^*)嘻嘻……現在天氣不冷不熱，覺睡的...

經常犯困可能是一種昏睡狀態(tài)，可能是生理原因或者某些疾病引起的,白天，犯困，嗜睡的癥狀也可能是糖尿病正在發(fā)生,easy犯困，嗜睡可能與以下因素有關:1,4.女性月經量過多也會導致犯困，嗜睡,easy犯困,5.頸椎病容易因椎動脈狹窄導致腦部供血不足而犯困和嗜睡。{0}1、為什么那么容易犯困1，晚上睡眠不足引起的；2.阻塞性或中樞性夜間睡眠呼吸暫停導致夜間睡眠時大腦間歇性缺氧，休息差，白天嗜睡；3.藥物因素，如用于治療帕金森病的多巴胺激動劑，可能導致白天嗜睡；4、特殊疾病引起，5、其他疾病的伴隨因素，也可能出現...