本文目錄一覽1，記憶力不好可以吃什么食物2，記性差吃什么好3，記憶力不好吃什么能提高記憶力4，記憶不好吃什么呢5，記憶力不好要吃些什么6，失去記憶力該吃些什么東西7，記憶力不好吃什么1，記憶力不好可以吃什么食物能增強(qiáng)記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂,能在人體內(nèi)釋放乙酸膽堿,是腦神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的橋梁,對增強(qiáng)記憶力大有裨益.常吃胡蘿卜有助于加強(qiáng)大腦的新陳代謝.菠蘿含有很多維生素C和微量元素,且熱量小,有助于提高記憶力.2，記性差吃什么好想要改善記憶力的話，你可以多吃些水果、堅果等，還有阿法林慧靈，都可以...