本文目錄一覽1,綠豆薏仁粥怎么做2,薏米綠豆粥3,綠豆可以和薏仁米一起煮粥嗎4,綠豆薏米粥5,綠豆薏米粥的功效有哪些6,綠豆薏米怎么煮粥7,綠豆薏米粥怎么做1,綠豆薏仁粥怎么做綠豆薏仁粥的材料:主料:綠豆20g,薏仁20g綠豆薏仁粥的做法:1.薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。2.將浸泡的水倒掉,綠豆和薏仁放入鍋內,加入新的水,用大火開。3.用小火煮至熟透即可食用。營養師的小叮嚀:綠豆及薏仁在中醫里有利尿、改善水腫的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以減少臉上斑點的產生;綠豆則有解毒的效果,使體內毒素盡快排出...
更新時間:2022-12-19標簽: 綠豆薏米粥綠豆薏米粥薏仁 全文閱讀