西紅柿其中所含的番茄紅素具有獨特的抗氧化作用，能減少體內自由基，防止自由基對皮膚的傷害，具有一定的美容和抗皺作用,抵抗力低的人，適當服用西紅柿有很好的補充維生素c增強免疫力的作用,西紅柿含有番茄紅素，能抑制細菌,西紅柿中的番茄紅素屬于類胡蘿卜素，在西紅柿中含量最高,西紅柿營養中的果糖、葡萄糖和維生素具有營養對肝臟、心臟等器官的保健作用,西紅柿營養是:1。{0}1、西紅柿的營養價值?西紅柿營養富含維生素、纖維素和胡蘿卜素，能降低血液膽固醇，促進骨骼的生長發育，調理腸胃，滋養肌膚。西紅柿含有番茄紅素，能抑制細...