剛到高原，第一天要好好休息，前兩天避免劇烈活動和情緒激動，前3-5天避免洗澡，尤其是洗熱水澡，以免循環加快，加重缺氧，導致肺水腫,1,很多人看了之后都產生了去岡仁波齊山朝圣的心理想法,想去阿里完成岡仁波齊朝圣之旅，必須提前到達塔欽鎮,但是，為什么阿里崗仁波切轉山之旅這么吸引人呢,阿里崗仁波切山朝圣之旅是很多喜歡西藏的朋友一直期待的旅行。1、去西藏旅游應注意什么1。剛到高原，第一天要好好休息，前兩天避免劇烈活動和情緒激動，前3-5天避免洗澡，尤其是洗熱水澡，以免循環加快，加重缺氧，導致肺水腫。2.在高空戒煙...