4.熱鍋放油，炒姜絲，炒胡蘿卜，炒香菇，炒青椒紅椒，加西蘭花，炒一會加鹽出鍋,將西蘭花倒入鍋中，燙30秒,05熱鍋放油，油熱后放入姜蒜翻炒，然后倒入臘肉翻炒至入味，再放入西蘭花和香蔥，加入少許鹽調味，翻炒均勻，一盤美味的臘肉翻炒西蘭花就做好了,西蘭花的營養價值很高,西蘭花變綠后，倒出來,那么，如何炒西蘭花好吃。1、怎么炒西蘭花好吃西蘭花的營養價值很高。那么，如何炒西蘭花好吃？01西蘭花剪去根部，根部比較老。一般都是直接切掉，然后切成小塊，用鹽水清洗干凈。02將培根切成薄片備用。臘肉也可以用香腸代替。03準...