做法:木瓜去皮，切塊；章魚提前泡發(fā)洗凈；花生提前1小時用溫水浸泡；將所有材料放入鍋中，加入2500ml清水；大火燒開，再小火燉1小時，加鹽食用,花生木瓜魚湯它不僅味道鮮美，營養(yǎng)豐富，還能健脾益氣，和中養(yǎng)胃，生津止渴，有催乳的作用,材料:花生100克、半熟木瓜1個、章魚干1條、瘦豬肉50克、姜4片,章魚具有補血益氣、收斂生肌、滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功效。1、章魚湯的做法催奶材料:花生100克、半熟木瓜1個、章魚干1條、瘦豬肉50克、姜4片。做法:木瓜去皮，切塊；章魚提前泡發(fā)洗凈；花生提前1小時用溫水浸泡；將所...