打呼嚕對身體有什么危害打呼嚕會引發高血壓和心血腦管疾病的2，打鼾的危害有哪些打呼嚕與單純的打鼾還不一樣前者不規則而且會間斷聲音通透響亮，震徹云霄但是，大部分的人，就算他們鼾聲震天響，也絕對不會吵醒自己。這就是，打自己的呼嚕，讓別人無法入睡！與磨牙、說夢話不同，打呼嚕更勝一籌，從頭到尾，以它獨特的節奏，為深夜伴奏，solo全場。最后，吵醒了別人，自己卻睡得很嗨。首先，打呼嚕主要是因為睡眠時神經興奮性下降、肌肉松弛、上氣道塌陷，氣流通過產生渦流振動所產生的。在整個睡眠階段都有可能發生。在人處于深度睡眠時，...

所以安靜的睡眠環境是治療打鼾的基本要素之一控制和治療打鼾的方法包括:1,外界噪音越大打鼾的聲音越大打鼾的頻率越高,打鼾是高血壓的獨立危險因素，嚴重者打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合征,在相對安靜的環境下，出現打鼾的概率明顯降低，甚至一夜的睡眠都不再是打鼾,打鼾者危害有哪些。{0}1、打呼嚕的危害?打鼾者危害有哪些？打鼾是人體進入休眠狀態后，直接應對外界聲音干擾的一種方式。外界噪音越大打鼾的聲音越大打鼾的頻率越高。在相對安靜的環境下，出現打鼾的概率明顯降低，甚至一夜的睡眠都不再是打鼾。這和生活環境直接相關。在心理...