咖啡主要由咖啡豆制成，也有非常豐富的咖啡因子，少量的蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的纖維素,咖啡的第一大功效是提神醒腦，緩解疲勞；第二大作用是有一定的利尿作用；第三個(gè)作用是保護(hù)肝臟；第四個(gè)作用是可以促進(jìn)消化；第五個(gè)作用是緩解便秘，促進(jìn)糞便排出；第六大功效是可以幫助調(diào)節(jié)脂肪的代謝，對(duì)降血脂起到積極的作用。1、咖啡的作用和功效咖啡的第一大功效是提神醒腦，緩解疲勞；第二大作用是有一定的利尿作用；第三個(gè)作用是保護(hù)肝臟；第四個(gè)作用是可以促進(jìn)消化；第五個(gè)作用是緩解便秘，促進(jìn)糞便排出；第六大功效是可以幫助調(diào)節(jié)脂肪的代謝，對(duì)降血脂起...