比如長期和爺爺奶奶在一起，很少和別人交流，也會導致缺失安全感,5.所以要增加自己的安全感，或者讓安全感更充足，首先需要的是一顆強大的心,極度缺乏內心安全感因為身邊有那么多讓人不安的東西，未知讓人恐懼，讓人害怕,這時候一個也會表現出安全感的缺失,缺乏安全感就是缺乏自信。1、缺乏安全感怎么辦?極度缺乏內心安全感因為身邊有那么多讓人不安的東西，未知讓人恐懼，讓人害怕。即使睡前看過天氣預報，你還是會因為擔心明天的天氣而感到不安。睡覺的時候，你試著關掉所有的燈，在黑暗中安然入睡，卻因為怕黑而一直睡不著。無奈之下，你...