聽論壇上的姐妹說可以喝黑豆豆?jié){，有的超市賣現(xiàn)成的豆?jié){或者買黑豆自己做豆?jié){,1，黑豆水煮是補(bǔ)腎的最佳方法:黑豆水煮是補(bǔ)腎的最佳方法,黑豆粥在黑豆也是不錯(cuò)的選擇,我周期也長，最近一直在吃黑豆,3.黑豆做豆?jié){喝下去是補(bǔ)腎的最好方法:黑豆做豆?jié){喝下去也很有效,黑豆最好的吃法是什么。1、黑豆怎么吃最好?黑豆最好的吃法是什么？也可以用黑豆泡在醋里。你需要煮黑豆煮到七成熟，然后就可以拿出來用醋泡了。準(zhǔn)備十斤黑豆和兩斤醋，然后在里面泡一個(gè)星期，就可以吃了。只是在晚餐前吃一些。黑豆粥在黑豆也是不錯(cuò)的選擇。你需要準(zhǔn)備60g大...