不吃早餐的危害是什么你好，會導致血糖升高，會發胖，對于減肥人士來說，不吃早飯減肥其實是誤導他們的，俗話說早飯是金，早飯提供半天的能量，所以大家應該重視！暈倒啊2，人天天不吃早飯有什么壞處一般情況下，不吃早餐可能會引起低血糖、免疫力下降以及膽結石等。1.不吃早餐會導致體內血糖水平降低，無法及時補充糖分，可能會出現心悸、腿軟、手抖、頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀，不利于身體的健康。2.不吃早餐可能使身體所需的營養元素得不到補充，從可能會降低機體的免疫力，不利于身體健康。3.不吃早餐容易患膽結石，長時間不吃早餐...