健康吃方便面的方法：1、方便面盡量煮著吃，煮過的面條更易吸收水分，有利腸胃消化,4、方便面中的蛋白質、維生素含量較少，吃的時候可加些蔬菜，如菠菜、西紅柿等，再加個雞蛋或豆制品，營養就全面了方便面餅配方,方便面最原始的材料還是面，就像平時做面條時先和面，然后通過機器把面壓成一長條面片,方便面的面餅有害嗎。1、方便面餅配方方便面最原始的材料還是面，就像平時做面條時先和面，然后通過機器把面壓成一長條面片。成為面片之后的方便面通過一排特殊形狀的刀將方便面切出彎曲的形狀，這個過程看起來就像燙頭發一樣。然后全部成條的...