爆炒甘藍的做法怎么切,主料甘藍500g輔料油適量鹽適量姜適量蔥適量紅辣椒適量蒜適量步驟爆炒甘藍的做法步驟11.將甘藍洗凈，切成滾刀塊,爆炒甘藍的做法步驟77.見甘藍有些攆了，加入鹽，味精,爆炒甘藍的做法步驟55.馬上加入蔥、姜及甘藍,爆炒甘藍的做法步驟66.大火翻炒甘藍。1、怎么炒甘藍：包菜半顆、大蒜1個、食用油、生抽醬油、鹽；：1、大蒜拍扁，去皮，切成小塊備用；包菜洗凈后浸泡10分鐘再撕成小塊，包菜的梗靠近根部的地方會厚一些，用刀橫切成薄片備用；2、炒鍋上火燒熱，放食用油，把大蒜放進去炒香；3、再把包菜...