I、交替步狀、步狀、步狀、步狀、走狀、跑狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀小馬跳、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀徒手體操是健美操運動最基本的內(nèi)容,As健美操增加了新穎獨特的手型和步型，尤其是臀部動作，健美操動作更加豐富多彩,健美操步伐它可以分為五類:1。1、健美操基本步伐名稱術(shù)語包括哪些?I、交替步狀、步狀、步狀、步狀、走狀、跑狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀小馬跳、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀、步狀徒手體操是健美操運動最基本的內(nèi)容。它由頭頸部...

7.弓步跳：上體（重心）必須在兩腿之間，腳向前和平行（不能外翻），膝關(guān)節(jié)在主力腿的腳上面幅度可變化，腳后跟不需要著地，高、低強度或超低沖擊力健美操的基本步伐有哪七類,競技健美操的七種基本步伐：1.踏步：傳統(tǒng)的低強度步伐，要求以腳尖-腳跟落地圓滑,,競技健美操的七種基本步伐：1.踏步：傳統(tǒng)的低強度步伐，要求以腳尖-腳跟落地圓滑,描述健美操的基本步伐有幾種。1、健美操的基本步伐種類：有膝彈動；膝踝彈動；（踝彈動）。形式：有并腿的彈動；分腿的彈動。方向：有向前的彈動；向左、右前45度方向的彈動；左、右繞的彈動。...