維c怎么吃2，怎么吃維生素C3，維生素C怎么吃4，維生素C怎么服用5，如何正確服用維C6，vc應(yīng)該如何服用1，維c怎么吃天然的維c片直接咽下去就可以了.目前市面還有咀嚼片是嚼碎吃的.還有泡腃片是沖水喝的。2，怎么吃維生素C維生素類藥口服后主要由小腸吸收，如果是在飯前服用，胃腸道內(nèi)沒有食物，空腹服時藥物會被迅速吸收，進入血液，致使維生素在血液中的濃度增高，尚未被人體利用之前即經(jīng)過腎臟通過尿道排出體外。所以，建議大家最好是在飯后服用。不吃維生素C也要防紫外線，不然同樣會生成黑色素。3，維生素C怎么吃不管什...

（4）需要注意的地方：選用質(zhì)量可靠品牌，不要選擇化工合成的那種沒有活性的維生素C，小于6歲的兒童不宜補充維生素C，吃過海產(chǎn)品后不要吃維C等等安利紐崔萊維生素c怎么吃,紐崔萊的維生素C屬于天然維生素C并且添加了多種植物營養(yǎng)素，更有助于維生素C的利用。1、安利紐崔萊維生素c怎么吃紐崔萊的維生素C屬于天然維生素C并且添加了多種植物營養(yǎng)素，更有助于維生素C的利用。維生素C的用法主要是先大量后少量，吃法因人而異。一般一天你可以吃1000-2000mg沒問題。一天分多次吃。我個人備有維生素C，平時需要的時候補充，特別...