有沒有鍛煉記憶力的好辦法,像精英特速讀記憶訓練軟件，在快速閱讀的基礎上練習記憶力，二者相輔相成，速度越快，記憶力越好,要經常與人溝通，重復的多次的去記憶某些事物，加強記憶力的鍛煉，這樣更有助于記憶力的提高,我練習提高記憶力、理解力、快速閱讀能力等就是用的“精英特速讀記憶訓練”。{0}1、成年人如何增強記憶力怎么才能提升記憶力?如果想提高記憶力，在平時要補充營養，當然補充營養并不意味著盲目的進補，平時多吃健腦的食物、改善記憶力的食物，比如菠蘿、橘子、雞蛋、魚類等等，還可以補充英泰含片，改善記憶力的保健食品。...