有沒有鍛煉記憶力的好辦法,像精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件，在快速閱讀的基礎(chǔ)上練習(xí)記憶力，二者相輔相成，速度越快，記憶力越好,要經(jīng)常與人溝通，重復(fù)的多次的去記憶某些事物，加強(qiáng)記憶力的鍛煉，這樣更有助于記憶力的提高,我練習(xí)提高記憶力、理解力、快速閱讀能力等就是用的“精英特速讀記憶訓(xùn)練”。{0}1、成年人如何增強(qiáng)記憶力怎么才能提升記憶力?如果想提高記憶力，在平時(shí)要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并不意味著盲目的進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)多吃健腦的食物、改善記憶力的食物，比如菠蘿、橘子、雞蛋、魚類等等，還可以補(bǔ)充英泰含片，改善記憶力的保健食品。...