熱療祛寒濕可以用熱水袋，或加熱后的沙、石、鹽熱敷；也可以用艾條熏疼痛的部位；還可以用各種理療儀照射祛寒;或是刮痧、火罐等祛寒濕,雖然各不相同，但作用都是祛寒、祛濕、保暖,祛濕驅寒就是通過一些方法把你體內的寒濕給驅除，這個理論是中醫角度來講解的,人體的濕氣很大,那么吃什么可以祛濕驅寒,飲食祛寒濕常吃辛辣、溫熱的食物可以祛寒濕。1、怎么祛濕寒適當出汗是祛寒濕的最好方法適當出汗可以祛寒。不管是運動后出汗，吃了溫熱食物而出汗，還是泡腳后微微出汗，都可以達到祛寒濕的效果。飲食祛寒濕常吃辛辣、溫熱的食物可以祛寒濕。由...