一杯白菜湯營養(yǎng)多還是一杯牛奶營養(yǎng)多2，把牛奶和蘋果和水煮白菜一起吃還有效果嗎3，喝牛奶前吃點(diǎn)白菜可以嗎4，小白菜能和牛奶一起吃嗎5，用牛奶作菜6，牛奶可以加到菜里面嗎1，一杯白菜湯營養(yǎng)多還是一杯牛奶營養(yǎng)多當(dāng)然是白菜營養(yǎng)高些咯。。牛奶沒白菜有營養(yǎng)2，把牛奶和蘋果和水煮白菜一起吃還有效果嗎你說的是這幾樣在經(jīng)過水煮后會(huì)損失營養(yǎng)價(jià)值吧大部分蔬菜水果在經(jīng)過高溫水煮后確實(shí)會(huì)損失極小一部分的營養(yǎng)物質(zhì)，不過是可以忽略不計(jì)。所以不存在大量的營養(yǎng)物質(zhì)損耗。點(diǎn)擊"采納"。謝謝!可以空腹喝牛奶才不好呢牛奶最好...

肉和花卷和粉條和白菜和純牛奶可以同吃嗎,是可以同吃的首先肉和豬肉和粉條和白菜肯定是可以同吃的，你一定聽說過東北菜——豬肉燉粉條吧，主要的食材就是這幾樣;花卷只不過是一個(gè)很典型的主食，主要成分淀粉，并沒有和以上食物相克;牛奶主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖等，這些都不會(huì)和豬肉、花卷粉條、白菜產(chǎn)生反應(yīng)，還會(huì)很有營養(yǎng);因?yàn)榕Ｄ痰牡鞍孜帐切枰橘|(zhì)的，而這個(gè)介質(zhì)是通過淀粉水解可產(chǎn)生，因此通常不提倡空腹喝牛奶，所以最佳食用方案就是吃完豬肉燉粉條后過一會(huì)兒再喝牛奶每天就吃雞蛋喝牛奶和水煮白菜,每天就吃雞蛋喝牛奶和水煮白菜...