花菜怎么燒最好吃如題謝謝了2，燒花菜怎么做3，炒花菜的做法4，花菜如何燒才好吃5，花菜怎么燒好吃6，花菜怎么燒好吃1，花菜怎么燒最好吃如題謝謝了個人覺得番茄菜花比較好吃，而且還能抗衰老原料：菜花1顆（500克），番茄1個（或者小番茄15個），番茄醬2大勺（30ml），蔥花、鹽、糖少許。做法：1、菜花去除根部，用小刀切割成小朵，再用清水沖洗干凈。番茄洗凈，切成小丁。2、鍋中放入適量熱水，大火燒沸后將菜花小朵放入氽煮2分鐘，再撈出瀝干待用。3、中火燒熱鍋中的油，待燒至六成熱時將蔥花放入爆香，隨后放入番茄丁...

11、裝入碗中煸燒花菜的做法,煸燒花菜怎么做好吃,煸燒花菜,干煸的花菜吃著有點脆，但不是很適合老年人和小朋友，燒的花菜吃著太軟，不合年輕人的口感追求，又煸又燒，兩者都能照顧，于是，煸燒花菜橫空出世~~食材主料花菜2棵輔料菜籽油50g鹽5g孜然粉5g花椒粉5g辣椒段5g芝麻5g姜末5g蒜末5g蔥末5g步驟1.將花菜掰開洗凈瀝水備用2.油鍋小火下姜末、蒜末，煸炒出香味再下辣椒段煸出香味,牛肉燒花菜做法竅門怎樣做牛肉燒花菜,1、主料：牛肉400克、花菜1顆。{0}1、燒花菜怎么燒準(zhǔn)備食材。菜花掰成小塊、五花肉切...