作用是補充豐富的蛋白質坐月子食譜大全及做法,下面推薦四款產婦食譜：1、小米雞蛋粥,作用是補充豐富的蛋白質月子餐的菜譜,在西醫上沒有特別制定的月子菜譜，通常醫生會建議在坐月子期間，營養要均衡，注重優質蛋白的攝入，例如雞蛋、牛奶，還包括維生素方面的攝入。1、月子餐的菜譜在西醫上沒有特別制定的月子菜譜，通常醫生會建議在坐月子期間，營養要均衡，注重優質蛋白的攝入，例如雞蛋、牛奶，還包括維生素方面的攝入。維生素，包括食物中的維生素和水果中的維生素。但應該注意的是每天吃水果量不能太多，以半斤到一斤為宜。蔬菜要注意多選...