懷孕以后其實沒有特別的食物的禁忌，只要沒有對食物過敏的情況，還是應該飲食多樣化,為了寶寶的健康，媽媽記得要合理膳食，多吃以上食物啊懷孕初期吃什么食物好,懷孕以后如果早孕反應比較明顯，食欲不好，可以吃一些清淡的黃瓜、西紅柿或適當吃一些水果，只要可以減輕早孕反應，這些都是可以的,懷孕初期吃哪些食物對寶寶好,懷孕期間注意飲食很重要。1、早孕的菜譜家常菜做法這兩道菜不錯孕婦可以試試看菜奶汁湯原料：白菜心5m克，牛奶50克，精鹽5克，味精0．5克，雞湯（肉湯亦可）150克，濕淀粉少許，食油、雞油各少許。做法：①白菜...