（3）也可與大米等同時混作，更能起到營養互補的作用，并可提高食欲（高粱米粘度不高，與糯米同食可補其不足）高粱米米飯怎么做,高粱米米飯做法步驟如下：1.高粱米米飯高粱米和紅蕓豆淘洗干凈，加清水放入冰箱浸泡一夜,7、蒸高粱米飯的成品高粱米飯的做法是什么,7、蒸高粱米飯的成品高粱米怎么蒸米飯,高粱米飯的做法是什么。1、高粱米米飯怎么做高粱米米飯做法步驟如下：1.高粱米米飯高粱米和紅蕓豆淘洗干凈，加清水放入冰箱浸泡一夜。2.把浸泡的水倒掉，把米再洗一遍，把米和蕓豆倒入鍋中煮熟，喜歡花生可以放點花生。3.煮熟后用漏...