本文目錄一覽1，跑步的時候要注意什么啊2，跑步的注意事項3，跑步注意事項4，跑步時要注意什么5，跑步時的注意事項6，跑步時應該注意什么呢7，跑步要注意點什么8，跑步要注意什么1，跑步的時候要注意什么啊跑步最重要的是有耐力，跑800米有些人要先跑慢后跑快而有的人要先跑快后跑慢，要知道自己適合怎么跑，跑的時候要用鼻子呼吸不能用最呼吸，堅持就是勝利！2，跑步的注意事項跑步一直是許多人很喜歡的運動，它有極高的健身價值，但是跑步的注意事項你又知道多少呢?一起來看看!1.基本裝備我們先從最基本的著裝“裝備”說起。跑步...