如果用水沖泡沙棘粉，可以起到清理腸胃的作用，將腸胃中的有害物質全部排出來，保護腸胃的健康，煮粥食用也可以起到養胃的功效，還可排除體內的自由基，具有著抗衰老的作用，非常適合長期食用沙棘怎么吃沙棘是什么,1、沙棘怎么吃：它主要有直接食用、搗碎食用、榨汁飲用、曬干食用四種食用方式，可以根據自己的口感喜好選擇。{0}1、沙棘怎么吃沙棘是什么1、沙棘怎么吃：它主要有直接食用、搗碎食用、榨汁飲用、曬干食用四種食用方式，可以根據自己的口感喜好選擇。2、沙棘是什么：沙棘是一種胡頹子科、屬落葉性灌木。分布于我國內蒙古、山西...