中考體育考什么體能。2，中考體育十二中考什么我們以前是考跑步引體向上或者仰臥起坐3，中考體育有哪些項目實心球，100米三級跳中招體育考試內容分為必選、限選和隨機選擇三個項目，每項的滿分均為10分，總計30分要計入中考成績總分。其中必選項目為“男1000米長跑女800米長跑”；限選項目:男子為“單杠引體向上或投擲實心球”，女子為“仰臥起坐或投擲實心球”。4，中考體育考試仰臥起坐時頭要碰地才算做完一個還是只需肩部碰地肩膀就可以吧，但是應該不能只是后背著墊子。你好！標準的是需要頭、肩都碰地。教你一招，你以頭...