芹菜苦瓜-1/湯料:芹菜300g，苦瓜200g，豬瘦肉400g，花生油10g，糖5g，花生油,柴胡苦瓜湯所需材料豬瘦肉400g、苦瓜200g、柴胡10g、川貝母10g、鹽適量、味精適量,瘦肉原物洗凈煮三小時,南瓜海帶湯材料:食材:南瓜1斤，海帶4兩，瘦肉2兩,湯很甜，瓜肉很滑,芹菜苦瓜瘦肉湯的做法1。
柴胡苦瓜湯所需材料豬瘦肉 400g、苦瓜 200g、柴胡10g、川貝母10g、鹽適量、味精適量。1.柴胡、川貝母分別洗凈備用。/ 2.將柴胡、川貝母、苦瓜和瘦肉放入鍋中，加水1200ml，先用武火煮沸，再用文火煎熬1小時。3.加鹽和味精調(diào)味。功效與作用柴胡具有調(diào)和表里、疏肝解郁、升陽解郁、清熱止瘧的功效。用于感冒發(fā)熱，寒熱錯雜，胸脅脹痛，月經(jīng)不調(diào)，子宮脫垂，脫肛?？喙暇哂星鍩峤馐?、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、消除疲勞清心、益氣壯陽的功效。瘦肉具有補(bǔ)血、預(yù)防缺鐵性貧血、補(bǔ)充B族維生素、滋補(bǔ)補(bǔ)虛的功效。此湯具有透熱解表、止咳化痰、清熱解暑、滋補(bǔ)補(bǔ)虛的功效。
芹菜苦瓜-1/湯料:芹菜300g，苦瓜200g，豬瘦肉400g，花生油10g，糖5g，花生油。芹菜苦瓜 瘦肉湯的做法1。芹菜洗凈，切成短條狀。2.苦瓜去瓤，洗凈，切成厚片。3.豬瘦肉洗凈，切片，用花生油、糖、鹽、玉米粉、醬油調(diào)味，腌制30分鐘。4.將1000克清水放入陶罐中，燒開，加入芹菜、苦瓜和少許花生油，煮15分鐘，加入瘦肉，滾至瘦肉至熟，加鹽調(diào)味。
3、去濕下火湯有哪些南瓜海帶湯材料:食材:南瓜1斤，海帶4兩，瘦肉 2兩。醫(yī)藥:功能:南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養(yǎng)豐富，能充饑、清熱、除蟲、平喘。加入海帶可以減肥，去除脂肪和膽固醇，降低血壓，肥胖伴高血壓可以經(jīng)常喝這個湯，比吃藥好。制作方法:老南瓜去皮去瓤去籽，嫩南瓜不用去皮切塊，海帶先泡好，切塊。瘦肉原物洗凈煮三小時，湯很甜，瓜肉很滑。
