茶葉含有大量的兒茶素、肌酸、葉酸、泛酸等,茶葉含有10多種維生素，泡茶時可以充分利用,茶葉起源于中國，茶葉最早用于祭祀,2.紅茶紅茶與綠茶相反，是一種全發酵茶(發酵度在80%以上),4.烏龍茶烏龍茶又稱綠茶，是介于紅綠茶之間的一種半發酵茶,茶葉指茶樹的葉子和芽。
茶葉指茶樹的葉子和芽。茶葉起源于中國，茶葉最早用于祭祀。茶葉含有兒茶素、膽固醇酮、咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等成分。具有提神醒腦、利尿消腫、防暑降溫的功效。茶葉含有大量的兒茶素、肌酸、葉酸、泛酸等。這些物質能對人體產生多種生物活性，首先對心血管系統有一定的保護作用。茶葉中的茶多酚能改善人體微循環，促進脂肪代謝，減少高脂血癥的發生。茶葉中的兒茶素能改善胃腸功能，促進胃腸蠕動，幫助人體提高消化吸收能力。茶葉含有10多種維生素，泡茶時可以充分利用。特別是維生素C對人體有多重作用，可以預防壞血病，增強抵抗力。茶葉還含有豐富的維生素P物質，能維持微血管的正常滲透，增強韌性，預防高血壓和動脈硬化，有抗衰老作用。
2、茶有哪些種類和特點?產自中國茶葉股息、綠色、綠色(烏龍)、黃色、黑色和白色。1.綠茶綠茶是未發酵茶，即鮮葉攤晾，然后直接放入120百度的火鍋中炒，以保持其綠色特性，2.紅茶紅茶與綠茶相反，是一種全發酵茶(發酵度在80%以上)。紅茶的名字來源于它紅色的湯色，3.紅茶紅茶最初主要銷往邊境地區，比如云南的普洱茶。普洱茶是將水倒在準備好的綠茶上，然后發酵而成，普洱茶有降血脂、減肥、降血壓的功效，在東南亞和日本很受歡迎。但是，如果真的想減肥，效果最明顯的還是烏龍茶，4.烏龍茶烏龍茶又稱綠茶，是介于紅綠茶之間的一種半發酵茶。六種烏龍茶中，工藝最復雜耗時，泡法最講究，所以喝烏龍茶也叫喝工夫茶，5.黃茶著名的君山銀針茶屬于黃茶。黃茶的制作方法有點像綠茶，但需要中間悶三天；6.白茶白茶基本都是曬出來的，白茶、黃茶的外觀、香氣、口感都很好。
