午飯后喝咖啡Ok，飯后Drink咖啡它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，分解剛吃過的高熱量高脂肪食物，空腹喝酒的可能性更小-而且如果中午沒時(shí)間午睡，下午很可能會(huì)犯困，所以對(duì)飯后適合半小時(shí)左右飲用咖啡,而且飯前喝酒咖啡也會(huì)影響食欲,但不建議飯后喝咖啡會(huì)讓人興奮，影響睡眠質(zhì)量,1，可以在飯后半小時(shí)咖啡喝，因?yàn)榭Х扔泻芎玫拇龠M(jìn)消化的作用，但是在飯后半小時(shí)喝,如果沒有胃病，可以喝飯后-1/，但最好半小時(shí)后喝咖啡,晚飯后最好不要喝咖啡怕影響睡眠。

如果之前有過胃病，最好不要喝。咖啡中咖啡由于其對(duì)胃有一定的刺激作用，可破壞胃粘膜屏障，持續(xù)大劑量攝入會(huì)引起消化性潰瘍、糜爛性食管炎和胃食管反流病。如果沒有胃病，可以喝飯后-1/，但最好半小時(shí)后喝咖啡。飯前禁止飲酒咖啡會(huì)影響食欲，甚至引起胃病。

Drink 咖啡你不應(yīng)該空腹喝酒。飯前空腹喝酒咖啡會(huì)刺激腸胃蠕動(dòng)，傷胃。但也有人說，一大早喝咖啡可以促進(jìn)排便。如果你的胃不夠，這個(gè)方法會(huì)幫助你。而且飯前喝酒咖啡也會(huì)影響食欲。一般來說，提倡至少喝飯后半小時(shí)咖啡，可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化。但不建議飯后喝咖啡會(huì)讓人興奮，影響睡眠質(zhì)量。咖啡天不宜超過三杯。喝多了容易心悸惡心嘔吐。

Drink 咖啡最好在早餐和午餐后飲用，因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和幫助消化，分解你所吃的高熱量高脂肪食物，而且不會(huì)像空腹飲用那樣對(duì)腸胃造成刺激咖啡。晚飯后最好不要喝咖啡怕影響睡眠。

1，可以在飯后半小時(shí)咖啡喝，因?yàn)榭Х扔泻芎玫拇龠M(jìn)消化的作用，但是在飯后半小時(shí)喝。2.咖啡早上也可以喝，因?yàn)榭Х纫灿泻芎玫母纳票忝氐男Ч疫@種效果在早上可以起到更顯著的作用。咖啡也有提神作用，累了可以喝。

午飯后喝咖啡 Ok，飯后Drink咖啡它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，分解剛吃過的高熱量高脂肪食物，空腹喝酒的可能性更小-而且如果中午沒時(shí)間午睡，下午很可能會(huì)犯困，所以對(duì)

飯后適合半小時(shí)左右飲用咖啡。適當(dāng)飲用咖啡不僅可以緩解疲勞，還可以調(diào)節(jié)血糖水平，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但在飲用咖啡時(shí)，也要注意時(shí)間，因?yàn)榭Х群写罅康目Х龋瑫?huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，所以要避免空腹飲用。喝咖啡的時(shí)間應(yīng)該是中午左右飯后半小時(shí)，喝咖啡半小時(shí)不會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，還能刺激胃腺分泌，促進(jìn)胃內(nèi)食物的消化吸收，咖啡中的一些物質(zhì)具有分解脂肪的作用，因此可以促進(jìn)脂肪物質(zhì)的消化和分解，防止人體吸收過多的脂肪。喝咖啡的時(shí)候也要注意用量，盡量控制在1-2杯左右，過量飲酒咖啡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝過快，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。