突現:也是世界上最快、應用最廣的魔方解法的發明者——Fridrich法(又稱FridrichSystem、CFOP法)，該法使用119公式并分為四個步驟魔方,這一步有57公式,通過此步驟，將魔方top魔方block調整到合適的位置,有21公式用過,魔方公式公式7步驟公式:第一種情況公式:(順、順、反、反、反、正。

具體方法如下:1。既然是快扭課程，就假設學習者可以獨立完成魔方。所以這里只介紹快扭這種高級玩法。這里需要強調的是，在快扭的過程中，手法很重要。只有遵循科學的指法，才能有更快的速度。詳情請參考以下圖片。顏色和手指一定要對。所以底部交叉的第一步，也就是交叉步，就不詳細介紹了。我只想說底跨主要在8步內完成。2.第二部分是F2L，具體是前兩個從服務，共41 公式。3.第三部分是OLL，也就是頂樓的全彩。通過這一步，頂層的所有顏色都疊加成黃色。這一步有57 公式。4.第四部分:PLL也是頂級歸位。通過此步驟，將魔方top魔方block調整到合適的位置。有21 公式用過。

魔方公式公式7步驟公式:第一種情況公式:(順、順、反、反、反、正。2.右順，右順，右逆，右順，右順，右順，右順，右逆。3.向上，向右，向上，向左，向上，向右，向上，向左。4.右逆、下逆、右順、下順的復原方法魔方:橋法，是GillesRoux在2003年發明的。這是一種簡單易學的方法，可以取得很好的效果。復原的思路是左邊做一個1x2x3的塊，然后右邊做一個1x2x3的塊。留下頂層和垂直中間層自由旋轉。下一步是恢復頂部四個角塊的方向和位置，最后一步是只通過旋轉U和M來恢復剩余的六個角塊和四個中心塊..這種方法可以說是快捻還原中步驟數最少的方法，但由于旋轉的M層較多，不太適合步驟數最少的還原。

是CFOP。CFOP詳細介紹:分四步還原魔方，即交叉->前2層->最后一層的方向->最后一層的排列，即底部交叉->前兩層同時對齊->調整最后一層的方向->調整最后一層的順序(排列)，突現:也是世界上最快、應用最廣的魔方解法的發明者——Fridrich法(又稱FridrichSystem、CFOP法)，該法使用119 公式并分為四個步驟魔方。弗里德里希也是a 魔方 master，學習:用手指記憶，用肌肉的一系列連貫動作記憶，而不是憑借中間形態用眼睛記憶，這是學習高級玩法和學習初級玩法的主要區別。